100均でお買い物

こんばんは。この頃寒くなってきたので、家で呑むアルコールをビールから焼酎に変更しました。度数が高いので、ホンの少ししか呑んでいません。数年前はウォッカもストレートでコップに一杯呑んでいましたが、ずいぶん弱くなったのを感じる今日この頃です。まぁその方が体にいいかと思っていますが笑 

健康面で言えば、母が乳ガンを煩い抗がん剤治療を経て、現在放射線治療をしているのですが、私も気をつけるように脅されています。とりあえず本当か否か、胸を揉むのが乳ガン予防になるとネットで読み、実行しています。なんでも成長するはずの細胞が間違って悪性になってしまったものが乳ガンなんだとか、その記事には書かれていました。事実は不明ですが、バストアップ効果があり、続けています笑 

冗談はさておき、酵素の摂取が癌の予防にいいと医者から聞いた母は、生酵素のサプリと、野菜ジュースを毎朝飲んでいます。私も酵素+ブロッコリースプラウトの摂取を心掛けています。スプラウトは癌細胞を食べてくれるとテレビでやっていたらしいです。生酵素、こうじ酵素、など、酵素はいろんな種類があってよくわからないので、とりあえず私は母を真似て生酵素を採っています。こうじ酵素も、ダイエットの面で良さそうなので気になっていたりします。

さて今日は私の大好きな100均に行って来ました。ボディーソープを買うだけの予定でしたが、気づいたらいっぱい買ってしまっていました汗 でもチョコレート以外は必要な物ばかりですよ!本当に甘いものの我慢が全く効かなくなりました。その代わり、ご飯の量を減らしたり運動をしていますが、それでも以前ほど体型に気をつけていないので、同じ体重なのにお腹ぽっこり寸胴ちゃんです泣 

それにしても100均て本当になんでもありますよね。見てるだけでもウキウキします。毎日でも通いたいです。住み着きたいです。

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